手足の肌荒れを改善する方法って?

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手足の肌荒れを改善する方法って?

手足の肌荒れって、一度荒れてしまうと中々改善されないものですよね。

日常生活上、手は必ず使うものだし、一度手の角質のバリア機能が損なわれてしまうと髪や水に触っただけで刺激となり、ドンドン手荒れがひどくなってゆくだけにやっかいです。

手の肌荒れを治してゆく一番のポイントとしては、
やはり「手を徹底的に保護してあげること」。

例えば刺激の強い洗剤は使わないとか、手を洗うのも必要最小限にしてゆく、水仕事をする場合には必ずゴム手袋をつけるなどです。生活スタイルから改善してゆかないと難しいです。


角質が厚く硬くななりやすい足の裏もやはりやっかいです。毎日体重が掛かる部分なだけに、自然に防御作用が働きどうしても角質が厚くなり硬くなってしまいます。

足の裏の皮膚が厚くなってきたと思ったら、お風呂場で軽石でこすって余分な角質を落とし、お湯から上がったら、「尿素」含有の保湿クリームを塗るのがおすすめです。古くなった角質を取り除く作用があります。

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